あなたを「ストレスフリー主婦」に導くコーチング【10年以上のノウハウを凝縮】

  • 2021年3月10日
  • 2021年6月21日
  • 事業

 

こんにちは、apiです。

 

api
あなたも私と同じ「ストレスフリー主婦」になって、好きなときに好きなことができる自由な人生を楽しみませんか?

 

あなたはこんなお悩み、ありませんか?

  • また今日も子どもにイライラして怒ってしまった・・・
  • 自分は夫より稼いでないから、人としての価値も夫より低いんだ
  • 自分が好きじゃない。もう若くもないし綺麗でもないし、自信をもつなんて無理
  • 子どもの将来の学費、このままで足りるのかな?老後もとにかく不安・・・
  • 節約のために、もやしと豆腐がメインの夕食にしておこう
  • 仕事と子どもと夫の世話で忙しくて、毎日時間に追われる生活。趣味を楽しむ時間なんてない
  • 副業を始めてみたけど、このままやってていつか稼げるようになるのかな?このやり方で合ってるんだろうか・・・

 

実は、これは過去の私です;;

私はいつもこんなことを考えていて、ストレスでいっぱいの生活を送っていました。

ストレスを抱えすぎて、持病のアトピーや帯状発疹が爆発し、見た目が化け物のようになっていた時期もあります。

鏡を見るたびに辛くて顔を背け、常に全身が痒いので眠ることもままならない。それでまたストレスが溜まる悪循環でした。

(写真を載せようかと思ったけど、あまりにグロいので自粛・・・)

 

そんな私でしたが、現在はストレスフリーな生活を送れています^^

上記の悩みが全てなくなり、お金の心配も全くなく、自由に好きなことをして、毎日楽しく過ごしています。

 

このストレスフリーな幸せをあなたやたくさんの悩んでいる方にも感じてもらいたくて、

あなたを「ストレスフリー主婦」に導くコーチングを始めることにしました。

 

>> 無料コーチング体験(zoom)申し込みはこちら

 

 

api

あっ、でもまだ申し込まないでくださいー!
このページ、がんばって書いたので、全部読んでから申し込むか決めてもらえたら嬉しいです(笑)

 

 

まずは私がこれまで10年以上かけてどんなことを積み上げてきたのか、実績をご覧ください。

 

apiの実績

 

貯める

  • 総資産は3000万円(年金を除くと2000万円)※旦那とは別会計
  • 年間支出は250万円(家族4人分。旦那が払ってる住宅ローンを入れると360万円)
  • 持ち家マンション売価は2500万円で住宅ローン残高より大きい
  • 貯蓄率は約6割
  • 倹約家ミニマリストで勝手にお金が貯まる体質

 

稼ぐ

  • 2012年開業、個人事業主(フリーランス)9年目。2021年法人化
  • 輸入ブランド物販売のBUYMAで最高月収50万円 / 売上300万円
  • ディズニーフィギュアのネットショップ(楽天支店)で、1注文で利益40万円 / 売上80万円
  • プログラミング案件で月収20万円×半年
  • ブログ歴14年目

 

増やす

  • これまで投資で増やしたお金は380万円以上(利益確定はしてないので増減あり)
  • 年間配当金7万円
  • 2005年から投資経験あり

 

その他

  • Twitterに力を入れ始めて3ヶ月でフォロワー1000人突破(現在2000人)
  • 週6でホットヨガに通う生活4年目で累計800回突破
  • 毎日16時間食べないプチ断食2年目
  • 年間読書量200冊

 

apiの無料コーチング体験を受けた方の声

あまさくさんのnote
>> ストレスフリーコーチング無料体験

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

実は私、もうすでにサイドFIRE状態です。

 

 

実は私はすでにサイドFIREしていて、特に仕事をしなくてもお金の心配はない状態です。

あまり声を大にして言ってないのは、自分1人の力ではないから。もちろん旦那のおかげです。

旦那はFIREに興味がなく、今の会社で働いて出世するのが僕の幸せ!とのことなので、会社員のままで。

私は仕事をしたり遊んだりしながら、機嫌よく家庭を回す。これがうちの幸せの形です。

 

私は旦那さんが働いてくれてる主婦の方なら誰でもサイドFIREできると思っています。

あなたが子育てしながら頑張って外で働かなくても、旦那さんのお給料だけで満足に暮らせたらよくありませんか?

あなたがそんなに頑張って働くのはなぜですか?なぜそんなにお金が必要なんですか?

 

あなたが在宅の事業(副業)で稼げるようになれば、旦那さんもサイドFIREしたり、夫婦そろってFIREすることも全然夢ではありません。

あなたのおうちにとって一番幸せな形に近づけていきましょう。

 

私は少ない支出で今の生活にとても満足できているので、お金はもうそんなに必要ないと思ってます。

お金よりも楽しい時間が大事で、仕事をするのは人の役に立って喜んでもらいたいから。

あなたもストレスフリー主婦になって、人生楽しく生きませんか?^^

 

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コーチングを受けたあなたが手に入れるもの10個

 

 

このコーチングを受けたあなたが手に入れるものは、次のとおりです。

 

  1. ストレスフリーで毎日楽しく健康な人生
  2. 好きなときに好きなことができる時間
  3. 好きな人とだけ付き合える最高の人間関係
  4. 大切な子どもや夫に毎日優しく笑顔でいられる自分
  5. ネガティブなことが起こってもすぐに切り替えられる強いマインド
  6. 学費や老後の心配がなくなるお金の余裕
  7. 副業の最短での成功
  8. 煩わしい家事を極限まで効率化した時短生活
  9. いつでも綺麗でスッキリ片付いている自宅
  10. 自分のことが好きと言える自己肯定感

 

10個の内容を詳しく説明していきますね。

 

①ストレスフリーで毎日楽しく健康な人生

ストレスがなくなると、体調が信じられないほどよくなるんです!

ストレスフルな状態が続くと慣れて、ストレスを感じていることを認識しづらくなってしまいます。

ストレスに敏感になって、少しのストレスでも排除するように工夫していくと、人生がどんどんよくなっていきますよ。

 

私はストレスでアトピーと帯状発疹が爆発したってさっき書いたんですが、今では首より上にアトピーが残ってるくらいでコントロールがバッチリできており、首より下はもう薬もスキンケアもなしで大丈夫。

普通の人と同じ肌の状態にまで回復しました。

帯状発疹も、体力が落ちてるときにたまに口唇ヘルペス(熱の花)ができるくらいで、問題なく生活できています。

身体を鍛えているおかげで、風邪やインフルなど病気にも全くかからなくなりました。

控えめに言って最高です!!

 

②好きなときに好きなことができる時間

好きなときに、好きなことができる自由って、本当に最高です。

朝起きて、今日は何しよう?仕事してもいいし、遊びに行ってもいいし、本を読んでもいいし、趣味を楽しんでもいい。

選択できる幸せをあなたにもぜひ味わってほしいなって思います。

 

私は仕事の合間の好きな時間にホットヨガに通ってリフレッシュするのが日課です。

以前は首を回すと右斜め後ろが痛かったり、産後はぎっくり腰になったりして腰に不安があったのですが、運動のおかげでそんな身体の不調も全てなくなりました。

 

 

③好きな人とだけ付き合える最高の人間関係

人がストレスを感じる最大の原因は、自分以外の「人」なんです。

ストレスを与えてくる人間関係を整理整頓して、自分をストレスから守ってあげてください。

 

私はストレスを感じる人とは距離を置き、毎日好きな人としか会っていません。

ストレスを与えてくる人がいないと、本当にストレスが溜まらないんですよ。

 

 

④大切な子どもや夫に毎日優しく笑顔でいられる自分

子どもや夫のことが大切なのにいつもイライラして怒ってばかり。

そして今日も怒ってしまった自分に自己嫌悪・・・そんな悪循環、ありますよね。

気持ちや時間に余裕を持てるようにして、自分も家族もいつも笑顔でいられるようにしていきましょう。

 

 

⑤ネガティブなことが起こってもすぐに切り替えられる強いマインド

特に人間関係を整理するとネガティブなことは起こりにくくはなるんですが、

どうしても突発的なトラブルが起こってしまうことはあります。

避けられないストレスを受けたときは、受け流したり切り替えて、自分へのダメージを最小限に食い止めましょう。

 

私も思いがけず事業が潰れるなど、精神的ダメージをくらう出来事がまれにあります。

そんなときも数日以内には立ち直ってかなりポジティブに考えることができ、自分でもメンタルコントロールの上達ぶりに驚いています。

 

 

⑥学費や老後の心配がなくなるお金の余裕

子どもの学費や老後っていくらかかるのかいまいちよく分からないし、漠然とした不安がありませんか?私はめちゃくちゃありました・・・。

稼ぐ力を身につけたり、資産管理をして、そんな不安を解消しましょう。

漠然とした不安を解消することで、お金の使い方も格段にうまくなります。

また、満足度やコスパの高いお金の使い方をマスターすれば、特に頑張らなくても勝手にお金が貯まるようになりますよ。

 

 

⑦副業の最短での成功

すでに何らかの副業を始めている方は、常に不安との戦いだと思います。

 

  • 思ってたより全然稼げないけど大丈夫かな・・・
  • このまま続けてていつか稼げるようになるのかな・・・
  • 自分のやり方は合ってるのかな・・・

 

こんな不安が払拭できるように、あなたの副業や事業についてアドバイスさせていただくこともできます。

最短で稼ぐ力も一緒に伸ばして、お金の心配をなくしましょう。

 

 

⑧煩わしい家事を極限まで効率化した時短生活

家事が好きならいいけど、基本的にめんどくさいしやりたくないですよね。

やらざるをえない家事は効率化して最小限に圧縮し、他の楽しいことに時間を使いませんか?

子どもと遊ぶ、副業などに時間を使って、人生を豊かにしていきましょう。

 

 

⑨いつでもキレイでスッキリ片付いている自宅

部屋が散らかっていたり汚かったりすると、イライラしてしまいますね。

自分は片付けていても、家族が散らかすんですよね・・・分かります〜;;

 

部屋の乱れは心の乱れやストレスに繋がってしまいます。

家がスッキリしてキレイだと、とても集中でき副業もはかどりますね。

 

このページに使っている画像は私の家の各所を撮った写真ですが、これくらいのキレイさは一度ビシッと整えれば保てるようになります。

そもそも散らからないおうちに整えていきましょう。

 

 

⑩自分のことが好きと言える自己肯定感

主婦の人はすごい能力を持っているのに自己肯定感が低い人が多いと感じます。

 

api
みんなすごいんだからもっと自信持っていこー!!

 

ってよく思ってます。

自己肯定感を上げるとなんでもうまくいきやすいし、何よりすごく幸せに生きられるんですよ。

 

私は長女出産前後の3年ほど専業主婦でしたが、そのときは自己肯定感が過去最低でした。

家事と子育てしかしてない、生産性がゼロで無価値な自分が嫌いでした;;

男は子どもの面倒も見なくていいし、独身時代と何も変わらず自由に稼ぎ続けられていいよねって、旦那を妬ましく思っていました。

今は過去最高に自己肯定感を高めることができていて、とても生きやすく毎日幸せを感じています。

 

 

 

 

私は凡人でリアルではポンコツです(会ったことある人は知ってる笑)

でもこの10個を10年以上かけて、右往左往と試行錯誤しながら積み上げつづけました。

その結果、今のストレスフリーな人生を手に入れることができたんです。

 

あなたがつまづいているところは、私もつまづいてもう乗り越えてきたところ。

失敗なく最短でストレスフリーなあなたに到達できるように、私がマンツーマンで導きます^^

 

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あなたを「ストレスフリー主婦」に導くコーチング概要

 

 

コーチング期間 1ヶ月〜
オンライン相談(zoom) 週1回 / 1時間
チャットでの質問 随時好きなだけ
内容 あなたの状況やご希望を聞いて組み立てます

 

あ、主婦じゃなくても、男性や独身女性、お子さんがいない方も申し込んでいただいて大丈夫ですよ。

 

注意点として、私のコーチングに申し込んだだけで、あなたの人生がよくなることはありません。

私はあなたの行動をうながしたり、アドバイスすることまでしかできないので、あなたの行動が絶対に必要です。そこは気をつけてくださいね。

 

無料でこのコーチングのオンライン相談(zoom/30分)を体験していただけます。

通常のコーチング同様、全力であなたの人生がよくなるお手伝いをさせていただきますので、お気軽に下記フォームからお申し込みください^^

勧誘も特にしませんので、ご安心いただければと(笑)

 

あなたとお話しできるのを楽しみにしています^^

 

あなたのストレスの原因を全部なくして、楽しく健康な人生にしませんか?

私は10年以上かけて試行錯誤し、やっと「ストレスフリー主婦」になれました。

あなたにもストレスフリー主婦になってほしいな〜、毎日めちゃめちゃ楽しいよ!

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